2025年云南保山腾冲暑假徒步休闲旅游路线推荐：
01南斋公房徒步路线（穿越历史的“世界基因库” ）南斋公房徒步路线是一条承载着历史与自然的传奇之路。这条路线重走中国远征军战场，踏寻三千年茶马古道！起点百花岭，终点林家铺，全程穿越高黎贡山。 深入“世界物种基因库”，邂逅400+种鸟类，感受极致的生物多样性。 硝烟与商旅的痕迹交织，每一步都是历史与自然的交响。交通便利，轻松抵达。
02徐霞客游道徒步路线（文化名人的同款探秘）国家级风景名胜区核心线路！从千米河谷攀升至原始森林（2500米），生态原始，生物丰富。沿途探访众多3-5A级景区，重走南方丝绸古道，仿佛与徐霞客同行，揭秘古滇大地。 穿越火山群核心区，见证中国最完整的火山活动记录。登山/徒步/骑行皆宜，文化+旅游+体育三重盛宴！
03五道溪徒步路线（全家出动的轻奢野趣）途经三叠水、溯溪、草果林、丛林峡谷，探秘“绿树毛衣”森林、悬崖野蜂群，终点直抵壮观的五道溪瀑布群！途中设有荒野厨房享美食，可探访江苴古镇，打卡龙川江硝塘坝、火山岩黑石，乐趣满满。从市区/和顺出发，赏梯田风光。全程7km/约3h，适合3岁至79岁人群。
04猴桥永兴徒步路线（小众溯溪的野奢秘境） 从永兴大坡村出发，沿着高黎贡山支脉逆流而上，穿越火山岩地貌的峡谷，探秘野生瀑布群（从4万年火山柱状节理崖壁飞泻！），尽享溯溪之乐。终点山河野厨品竹筒饭、包烧野菜，泡一壶马帮雷响茶。顺访国门新村、打卡猴桥口岸，感受独特边陲魅力。全程5km/2-3h，家庭/新手首选！
05青岩子徒步路线（雨林瀑布的硬核挑战）市区出发，经野猪箐桥，深入高黎贡腹地。目标：震撼的青岩子大瀑布群！探访傈僳族村落，泡高山野温泉解乏，荒野厨房享山野盛宴。瀑布湍急，植被蔽日，热带雨林感拉满，出片圣地！里程5-8km/3-5h，整体难度适中。
06神柱谷徒步路线（火山地质的奇幻课堂）全程约3km/3-4h，亲子/摄影/轻徒步绝佳！行走火山熔岩小径，触摸古老火山石，穿越原始森林氧吧。终点柱状节理观景台，震撼于4万年前岩浆冷凝的千仞石柱，随手拍地质大片！景区还设有河畔溪谷厨房，可品尝现烤肉串、铜锅饭土鸡汤、冰镇果蔬，感受“山水为席”的野奢乐趣。
