易游云南旅游网为大家带来详细的巴厘岛SPA步骤：
一：除去所有衣物，先用香精油或酒洁净身体。
二：按摩身体，使用的是天然的椰子油或温和的乳液，这个步骤主要目的在为你的全身老化肌肤去除角质层，使得皮肤新陈代谢良好，再现动人光泽。
三：重点去角质，用米碾成的天然粉末颗粒或黄姜粉（调配咖喱粉的主要成分）为角质层较厚的背部或脚底作按摩。
四：再次按摩全身，但先将刚才的步骤所残留的东西洗干净，然后用你喜欢的精油或乳液，甚至是乳酪按摩全身，这个步骤主要在滋润肌肤。
五：让身上所涂的精油或乳酪等滋润品，停留在你的表皮一阵子，以便于肌肤的吸收，这时候你可以全身放轻松休息，或者闭目小睡补补眠，让旅途劳顿的身体充分得到休息。
六：时间到了就可以到淋浴区（有时是露天的，好刺激！）冲澡，洗净残留的精油或乳液，让自己焕然一新
七：冲完澡就到休息区进行体内SPA，喝点花草茶等天然药草饮料，清除体内的毒素。
八：就在你喝饮料的同时，身旁的服务人员已经为你准备了满池泡澡的花草水，有时也放了精油在里头，有时更使用牛奶作为滋润配方，泡在里面就算没有什么实际立即的疗效，精神也会为之一振。这个步骤的主目的是促进你全身的血液循环，加速消除疲劳的身体机制。
九：泡完花草浴，在为全身涂抹护肤用的乳液或保养品，几乎让人不想离开的SPA之旅就完成了。相信很多人作过之后就会爱上它，原因无它，整个过程充满轻松舒适，等于在安安静静的状态下，给身体作了做充分的调试，却不会像运动带来任何疲惫或酸痛。
